الأطعمة والغذاءالتعذية والصحة
العكبر مع العسل وفوائده تعرف عليها
العكبر مع العسل وفوائده تعرف عليها –العكبر هو مادة لزجة يطلق عليها الكثير من الأسماء من بينها بروبوليس أو عكبر النحل أو صمغ النحل، تلك المادة يقوم النحل بصناعتها من عصارة رحيق الأزهار وأوراق الشجر مثل الصنوبر والبلوط وذلك لحماية الخلية والحفاظ على العسل وحماية الخلية من الحشرات والنمل.
العسل هي مجموعة من المواد الحلوة أو لُعاب النحل التي يخرجها النحل من بطونه وتضعه في الخلية، ويتم جمع العسل من رحيق الأزهار والورود التي تنزل عليها النحلة من أجل إمتصاصها وإخراج ما فيها من مواد طبيعية مفيدة لجسم الإنسان.
فوائد العكبر مع العسل
- مقوي لجهاز المناعة ما أجوجنا لتقوية جهاز المناعة الخاص بنا.
- وخاصة في ظل تفشي وإنتشار فيروس كورنا المستجد (كوفيد19).
- يخفض من نسبة الكولسترول في الدم.
- حل مشاكل إضطرابات المعدة.
- يحسن من عملية الهضم داخل الجهاز الهضمي.
- حل لكثير من المشاكل التي تصيب الجهاز التنفسي:
- الرشح.
- السعال.
تخفف من أعراض الزكام والكحة والتهاب الحلق
إن المنظمة العالمية للصحة تنصح باستخدام العسل كعلاج طبيعي للكحة، وقد صرحت أكاديمية الأمريكية لطب الأطفال استخدام العسل في علاج الحكة ولكن لا يعتبر العسل مناسب للأطفال تحت السنة، وفي دراسة عام 2007 قد تم اقتراح بأن العسل يعمل على تخفيف الكحة الليلية وتحسين من جودة النوم لدى الأطفال وللأشخاص المصابين بالتهاب في الجهاز التنفسي العلوي بدرجة جيدة، بينما العكبر قد وجدوا في دراسة بأن العكبر الاستوائي فد تم استخدامه 3 مرات في اليوم قد ساعد في شفاء التهاب الحلق بطريقة أسرع من عدم علاجه، وقد وجد الباحثون بأن كريم العكبر ليس فقط يقلل من كمية الفيروسات الهربس في الجسم ولكن أيضًا يحمي الجسم من التهاب الحلق في المستقبل وهي من فوائد العكبر مع العسلالتئام الجروح والحروق
بعض الحالات لبعض الاشخاص قد أقروا بأن للعسل تأثير إيجابي في علاج الجروح، قد تم ذكر في مراجعة تم نشرها بأن العسل قد يكون قادر على شفاء الحروق، حيث يعتبر العسل الاستوائي أرخص من باقي التدخلات العلاجية مثل مضادات الحيوية عبر الفم والتي تستخدم وقد يكون لها بعض الآثار الجانبية الضارة، بينما العكبر يحتوي على مركب مميز يدعى بينوسمبرين وهو عبارة عن فلافونويد الذي يعمل كمضاد للفطريات، إن الخصائص المضادة لالتهابات ومضادات الميكروبات الموجودة في العكبر تجعل منه فعال في التئام الجروح، وقد وجدوا في دراسة بأن العكبر قد ساعد الأشخاص الذين يعانون من حروق مؤلمة قد تم شفائها بشكل سريع من خلال تسريع نمو خلايا جديدة صحية، وقد وجدوا في دراسة أخرى بأن مستخلص الكحول للعكبر الاستوائي كان له تأثير أكبر من كريم الستيرويد في تقليل من الخلايا المتضرر لدى جرح عملية في الفم، حيث ترتبط الخلايا المتضرر مع الالتهابات وإبطاء شفاء الجروح.
إن المنظمة العالمية للصحة تنصح باستخدام العسل كعلاج طبيعي للكحة، وقد صرحت أكاديمية الأمريكية لطب الأطفال استخدام العسل في علاج الحكة ولكن لا يعتبر العسل مناسب للأطفال تحت السنة، وفي دراسة عام 2007 قد تم اقتراح بأن العسل يعمل على تخفيف الكحة الليلية وتحسين من جودة النوم لدى الأطفال وللأشخاص المصابين بالتهاب في الجهاز التنفسي العلوي بدرجة جيدة، بينما العكبر قد وجدوا في دراسة بأن العكبر الاستوائي فد تم استخدامه 3 مرات في اليوم قد ساعد في شفاء التهاب الحلق بطريقة أسرع من عدم علاجه، وقد وجد الباحثون بأن كريم العكبر ليس فقط يقلل من كمية الفيروسات الهربس في الجسم ولكن أيضًا يحمي الجسم من التهاب الحلق في المستقبل وهي من فوائد العكبر مع العسلالتئام الجروح والحروق
بعض الحالات لبعض الاشخاص قد أقروا بأن للعسل تأثير إيجابي في علاج الجروح، قد تم ذكر في مراجعة تم نشرها بأن العسل قد يكون قادر على شفاء الحروق، حيث يعتبر العسل الاستوائي أرخص من باقي التدخلات العلاجية مثل مضادات الحيوية عبر الفم والتي تستخدم وقد يكون لها بعض الآثار الجانبية الضارة، بينما العكبر يحتوي على مركب مميز يدعى بينوسمبرين وهو عبارة عن فلافونويد الذي يعمل كمضاد للفطريات، إن الخصائص المضادة لالتهابات ومضادات الميكروبات الموجودة في العكبر تجعل منه فعال في التئام الجروح، وقد وجدوا في دراسة بأن العكبر قد ساعد الأشخاص الذين يعانون من حروق مؤلمة قد تم شفائها بشكل سريع من خلال تسريع نمو خلايا جديدة صحية، وقد وجدوا في دراسة أخرى بأن مستخلص الكحول للعكبر الاستوائي كان له تأثير أكبر من كريم الستيرويد في تقليل من الخلايا المتضرر لدى جرح عملية في الفم، حيث ترتبط الخلايا المتضرر مع الالتهابات وإبطاء شفاء الجروح.
فوائد العكبر لجسم الإنسان
تمتلك هذه المادة العديد من الاستخدامات النافعة والهامة للجسم والتي تعمل على علاج العديد من المشكلات الصحية والأمراض، وبالتالي فإن من فوائده نذكر ما يلي:
- يساعد العكبر على التحكم في مستويات السكر في الدم.
- تناول العكبر والحرص عليه يقلل من احتمالية الإصابة بمرض السكري.
- يساعد العكبر اللزج على علاج الحروق الطفيفة ومنع حدوث الالتهابات على الجلد.
- يعمل على تقليل قرح والتهابات الفم ما بعد الجراحة.
- استخدام العكبر في المضمضة يعمل على تخفيف القرح والالتهابات.
- يساعد في القضاء على مشاكل القدم الرياضي.
- يعمل العكبر على التقليل من الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي.
- يقضي العكبر أيضًا على نزلات البرد والانفلونزا ويعالجها بشكل سريع.
- استخدام العكبر يحمي ويقي السيدات من التورم المهبلي.
- يساعد العكبر في علاج الثآليل.
- يحسن العكبر من حالة الجهاز المناعي.
- يعمل على الوقاية من سرطان الأنف والحنجرة.
- يساعد في علاج مشاكل القولون.
- يعمل بشكل كبير على الحماية من اضطرابات المعدة والأمعاء.
- الوقاية من مرض السل.
- يساعد في التخفيف من آثار الجروح.
أضرار العكبر
لا توجد حتى الآن أدلة كافية لتحديد ما إذا كانت منتجات العكبر آمنة أم لا، لكنها لا تعتبر عالية الخطورة. عادة ما يأخذ الناس بعضًا منه عندما يتناولون العسل، لأن العسل به كمية قليلة منه، ومع ذلك، إذا كانت لديك حساسية من العسل، فقد يسبب العكبر أيضًا رد فعل تحسسيًا خاصة إذا استخدمتِه فترة طويلة. والمقصود برد الفعل التحسسي هو كسر الجلد الذي يشبه الإكزيما. لا تستخدمي العكبر إذا كنتِ تعانين من مرض حساسية الصدر أو الربو. وقد يبطئ أيضًا من تخثر الدم، ويزيد من خطر النزيف لدى من يعانون من اضطرابات النزيف في العموم.
لا توجد حتى الآن أدلة كافية لتحديد ما إذا كانت منتجات العكبر آمنة أم لا، لكنها لا تعتبر عالية الخطورة. عادة ما يأخذ الناس بعضًا منه عندما يتناولون العسل، لأن العسل به كمية قليلة منه، ومع ذلك، إذا كانت لديك حساسية من العسل، فقد يسبب العكبر أيضًا رد فعل تحسسيًا خاصة إذا استخدمتِه فترة طويلة. والمقصود برد الفعل التحسسي هو كسر الجلد الذي يشبه الإكزيما. لا تستخدمي العكبر إذا كنتِ تعانين من مرض حساسية الصدر أو الربو. وقد يبطئ أيضًا من تخثر الدم، ويزيد من خطر النزيف لدى من يعانون من اضطرابات النزيف في العموم.
