عادات وأسباب تؤدي إلى حكة الرأس وكيفية علاجها

تعتبر مشكلة حكة فروة الرأس من المشاكل الشائعة، والتي من الممكن أن تتسبب بالعديد من الأعراض، مثل جرح وخدش فروة الرأس، وهناك العديد من الأسباب التي قد تسبب جفاف فروة الرأس أو الحكة، حيث تندرج هذه الأسباب بين الأسباب البسيطة إلى الخطيرة.
اقرأ المزيد من صحيفة هتون الدولية

أسباب حكة الرأس المختلفة

تعرف على أهم الأسباب لحكة الرأس في الاتي:

1. الإصابة بقمل الشعر

إليك التوضيح في الاتي:
يوصف قمل الشعر بأنه حشرات صغيرة تعلق في الرأس وتنتشر بصورة كبيرة، ويمكن أن تنتقل من شخص لاخر بسهولة، والذي يظهر في مرحلة المدرسة لدى الأطفال وخاصةً في موسم الربيع والصيف.

تكون بداية ظهور القمل على هيئة بيض باللون الأبيض يشبه قشر الشعر، وهذا البيض يخرج منه أعداد كبيرة من هذه الحشرات الصغيرة.

يمكن الوقاية من مشكلة قمل الشعر من خلال الحفاظ على نظافته، ويفضل ربط شعر الأطفال حتى لا يسهل انتقال الحشرات من طفل لاخر.

تتوفر بعض المنتجات الوقائية من قمل الشعر في الصيدليات، والتي ينصح بشرائها وتطبيقها مع بداية موسم الربيع والصيف.

يجب شراء الشامبو والمستحضر الذي يساعد في القضاء عليها في حالة الإصابة بقمل الشعر، وفي حالة كان المصاب فتى فينصح بقص شعره.

2. ظهور قشرة الشعر

وهي من أهم أسباب حكة الرأس حيث أنها:

تسبب الحكة الشديدة عندما يتحول الأمر إلى التهاب الجلد الدهني، فهو الشكل الحاد من قشرة الرأس.

يمكن علاجها من خلال شامبو ومستحضرات مخصصة للقضاء عليه، كما ينصح باستخدام منتجات تحتوي على مضادات الفطريات.

يجب اللجوء إلى طبيب الجلدية ليصف أدوية أكثر فعالية إذا استمرت قشرة الشعر بعد استخدام هذه المنتجات.

3. ظهور رد فعل تحسسي

من أسباب حكة الرأس أيضًا ظهور التهيج كرد فعل تحسسي ناتج عن الاتي:

استخدام منتجات تحتوي على مركبات كيميائية ضارة على الشعر، حيث أنها سوف تؤدي حتمًا إلى الشعور بالحكة.

استخدام المنتجات المثبتة للشعر، وكذلك مستحضرات تلوين الشعر وصبغه، فكل هذه المنتجات غير صحية وتسبب مشكلات عديدة بفروة الرأس والشعر.

تحري الدقة في المنتجات التي يتم تطبيقها على الشعر مهم جدًا حتى لا تسبب الحكة.

4. عدم العناية بنظافة الشعر

يمكن أن تكون الأوساخ المتراكمة على الشعر وفروة الرأس أحد أسباب حكة الرأس، لذا:

يجب غسل الشعر بشكل دوري والحفاظ على نظافته وعدم تعريضه لأي تلوث سواء من خلال الوسائد غير النظيفة أو الأتربة.

يجب أن تكون الأدوات المستخدمة للشعر نظيفة ومطهرة، سواء الفرشاة أو المنشفة وغيرها.

لا ينصح بمشاركة الأدوات الشخصية الخاصة بالشعر والرأس؛ لأنها يمكن أن تتسبب في انتقال الجراثيم والفطريات.

يجب غسل الشعر على الفور إذا تعرض الرأس للتعرق للتقليل من حدوث التهيج والحكة.

5. الإصابة ببعض الأمراض

قد تكون بعض الأمراض هي السبب في حدوث حكة الرأس، حيث أنه يسبب الاتي:

تؤدي الأمراض الجلدية الالتهابية إلى الشعور بحكة في الرأس وأبرزها الصدفية والأكزيما، فهما من الأمراض التي تظهر في مختلف أنحاء الجسم، ويمكن أن تحدث في فروة الرأس أيضًا.

تتشابه الصدفية مع قشرة الرأس، ولكنها تكون أكثر سمكًا وتميل للاحمرار، وغالبًا ما تصيب الكبار.

تعرف الأكزيما بالتهاب الجلد التأتبي وتزداد فرص الإصابة بها لدى الأطفال.

تتوفر علاجات تساعد في القضاء على أمراض الجلد التي تصيب فروة الرأس.

6. التعرض لأشعة الشمس الضارة

من المحتمل أن يكون أحد أسباب حكة الرأس هو التعرض لأشعة الشمس الضارة بشكل مباشر ولفترة طويلة مما يؤدي لحدوث حروق في الجلد، ولتجنب هذه المشكلة ينصح بالاتي:

ارتداء قبعة على الرأس، وعدم البقاء لفترات طويلة أسفل أشعة الشمس الحارقة.

أخذ حمام بارد للوقاية من هذه الحروق عند العودة للمنزل.

7. الإصابة بجفاف الرأس

يزداد جفاف الجلد في موسم الشتاء ويصل إلى مختلف أنحاء الجسم ومنها الرأس، حيث تقل نسبة الزيوت الطبيعية بها في هذا الموسم البارد.

والوقاية من هذه المشكلة تكون من خلال ترطيب الجلد، وكذلك شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.

8. ظهور حبوب الرأس

تحدث حبوب الرأس نتيجة لبعض الأسباب، مثل: عدم نظافة الشعر، أو الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مما يؤدي للشعور بالحكة.

ويمكن أن تتسبب حكة هذه الحبوب في جرحها مما يزيد من خطورة المشكلة، ولذلك ينصح باستخدام مستحضر موضعي لعلاج هذه الحبوب وتقليل الشعور بالحكة.

9. شد الشعر بقوة

عندما تستخدم المرأة رابطة شديدة القوة للشعر فإن فروة الرأس تتأثر، ويمكن أن تصاب بالتهابات تصاحبها حكة.

ولذلك يجب عدم ربط الشعر بقوة لتفادي هذا السبب من أسباب حكة الرأس.

10. عدم تهوية الشعر

ينطبق هذا على المرأة المحجبة التي تغطي شعرها لفترات طويلة دون أن تعطيه فرصة للتهوية فتتعرق فروة الرأس، مما يسبب مشكلات جلدية عديدة تصاحبها حكة.

ولذلك يجب تهوية الشعر وتركه حرًا عند العودة إلى المنزل.

علاجات حكة فروة الرأس
تخلص من المنتجات القاسية : إذا كانت أعراضك ناتجة عن رد فعل تحسسي ، فقد تحتاج إلى تقييم منتجات العناية بالشعر. حاول التخلص من أي منتجات قاسية وإزالة العلاجات ببطء من روتينك. يمكن أن يساعدك هذا في فهم سبب رد فعلك.

جرب قشرة الرأس أو الشامبو المخصص : إذا كنت تعاني من قشرة الرأس ، جرب الشامبو المخصص للمساعدة في تخفيف الأعراض. هناك العديد من منتجات العناية بالشعر المتاحة دون وصفة طبية والمصممة خصيصًا لاستهداف قشرة الرأس وجفاف فروة الرأس.

قم بزيارة طبيب أمراض جلدية : هل تعلم أن أطباء الجلد يهتمون أيضًا بفروة الرأس؟ انها حقيقة! إذا كنت تعاني من مشاكل مستمرة مع فروة الرأس الجافة والحكة ، فقد حان الوقت لرؤية خبير. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية في تشخيص وعلاج مجموعة واسعة من أمراض الشعر والجلد والأظافر لإبقائك سعيدًا وصحيًا.

حكة فروة الرأس (بالإنجليزية: Scalp pruritus)‏ هي حكة في فروة الرأس، وغالباً ما تكون شائعة عندَ كِبار السِن.
الحِكّة هي شعور يسبّب الرّغبة بالحك، وهي لا تصنّف كنوع من الإحساس. لقد أظهر الطّب الحديث أنّ للحِكّة تشابهات كثيرة للألم، حيث أنّ المعلومات تنتقل لهم من خلال الألياف العصبية العديمة الميالينية الموجودة في الجلد، وأيضًا يتم نقل المعلومات لهم مركزيًّا في نفس النظامين المتميّزين وهما النّخاع الشّوكي وحزمة من الأعصاب، لكنّ أنماط الاستجابة تختلف بينهما، فللألم سحبٌ منعكس، والحِكّة تؤدّي إلى الحَكّ