أعراض متلازمة القولون العصبي
متلازمة القولون المتهيج من الاضطرابات الشائعة التي تصيب الأمعاء الغليظة. تشمل مؤشرات المرض والأعراض تقلصات وألم البطن والانتفاخ والغازات والإسهال أو الإمساك أو كليهما. تحتاج متلازمة القولون المتهيج لعلاج طويل المدى، حيث إنها مرض مزمن.
اقرأ المزيد من صحيفة هتون الدولية
القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج (بالإنجليزية: Irritable Bowel Syndrome, IBS)، هو أحد اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة غير المعدية، والذي يؤثر على الأمعاء الغليظة بشكل رئيسي، ويسبب مجموعة من الأعراض المعوية المختلفة.
يعتبر القولون العصبي حالة مزمنة أو طويلة الأمد، ولكن لا يعد حالة خطيرة، إلا أنه قد يعاني بعض المرضى من أعراض شديدة أو مزعجة تعيق القيام ببعض الأنشطة اليومية وتؤثر على نوعية الحياة للمريض.
الأعراض
تتباين مؤشرات وأعراض متلازمة القولون المتهيج من شخص لآخر، ولكنها تستمر عادةً لفترة طويلة. وتشمل الأعراض الأكثر شيوعًا:
ألم البطن أو تقلصات أو انتفاخ متعلق بالتغوط
تغيرات في شكل التغوط
تغيرات في عدد مرات التغوط
وهناك أعراض أخرى غالبًا ما تكون ذات صلة، وتشمل الانتفاخ أو تزايد الغازات أو وجود مخاط في البراز.
متى تزور الطبيب
راجع طبيبك إذا شعرت بتغيير مستمر في عادات التبرّز أو ظهرت مؤشرات أو أعراض متلازمة القولون المتهيجالأخرى عليك. فقد تشير كل هذه الأمور إلى حالة مرضية شديدة الخطورة كسرطان القولون مثلاً. تتضمن مؤشرات المرض وأعراضه شديدة الخطورة ما يلي:
فقدان الوزن
الإسهال ليلاً
نزيف المستقيم
فقر الدم الناتج عن نقص الحديد
القيء مجهول السبب
صعوبة في البلع
ألم مستمر لا يهدأ بإخراج الريح أو التبرز
أسباب وعوامل خطر القولون العصبي
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تُؤدي إلى متلازمة القولون العصبي.
مسببات القولون العصبي
يوجد العديد من الأسباب التي قد تُؤدي إلى القولون العصبي، مثل:
انقباضات في العضلات الموجودة في الأمعاء.
مشاكل في الأعصاب المرتبطة بالجهاز الهضمي.
بعض العدوات الميكروبية الشديدة التي تُسبب الإسهال.
العيش في ظروف مليئة بالتوتر.
اختلال توازن البكتيريا المتواجدة في الأمعاء.
الفئات المعرضة للخطر
في الآتي أهم الفئات المعرضة للإصابة بالقولون العصبي:
الأفراد الأقل من 50 عامًا.
الإناث أكثر عرضة من الرجال.
وجود تاريخ عائلي مرضي.
مرضى الاكتئاب والقلق.
خيارات العلاج:
يشمل علاج متلازمة القولون العصبي تغييرات نمط الحياة والتغذية والحد من التوتر والدواء.
إذا كانت المشكلة هي الإمساك، فقد يوصي الطبيب بإدخال تعديلات على النظام الغذائي لتضمين المزيد من الألياف في نظامك الغذائي اليومي.
إذا كانت المشكلة هي الإسهال، فيتم إعطاء عقار متلازمة القولون العصبي وفقًا لذلك.
توفر تمارين التهدئة مثل، التأمل أو التنويم المغناطيسي والاسترخاء، وهي أمور ضرورية لعلاج متلازمة القولون العصبي.
تجنب تناول الطعام بسرعة كبيرة وكذلك الإفراط في تناول الطعام.
