أنواع الشخصية النرجسية وصفاتهم
يعرف الشخص النرجسي بأن يكون لديه شعور مبالغ فيه بحبه لنفس وأهميته أمام الآخرين، ومن المتعارف أنه يحب التحدث عن نفسه كثيراً ويبالغ بشكل كبير في مزاياه، ويصل الأمر لمدح نفسه بشكل دائم أمام الآخرين، وهذا الأمر يسبب بعض المشكلات في العمل والبيت والعلاقات العاطفية.
فالتعامل مع الشخصية النرجسية، أمر مرهق لا يستطيع الكثيرين تنفيذه، وعادة ما نجد الكثير من المشاكل والضغوطات التي يتعرض لها البعض بس عدم معرفة التعامل مع الشخصية النرجسية، لذلك يمكننا أن نتعرف عليها في المقال الآتي، وما هي الطريقة الأفضل للتعامل مع الشخص النرجسي وخصوصا الزوج.
أولا: ما الفرق بين حب الذات والنرجسية؟
الثقة بالذات: هي التي تعطي الإنسان التوازن الذي يحتاجه في الحياة دون التأثير سلباً على علاقاته الإنسانية.
فحب الذات يجعل الفرد يشعر بإمكانيته الداخلية ويقدرها، ويحاول دائماً التحسين منها حتى يصبح الأفضل بين اقرانه، ولكن دون التحقير من الأخرين أو التعالي على من هم أقل منهم في شيء، وبحسب نظريات علم النفس أن حب الذات من المقومات الأساسية للشخص السوي نفسياً.
فالشخص الذي لا يستطيع أن يحب نفسه لا يستطيع أن يحب أي شخص
أما الشخصية النرجسية
في الغالب هي شخصية ينمو فيها حب الذات بشكل كبير ليتحول إلى نوع من الإدمان. كما أن النرجسي هو من يبالغ في تقييم أفعاله مهما كانت بسيطة. ولا تجيد هذه الشخصية عادة بناء علاقات إنسانية سليمة، فكل ما يحتاجه صاحب هذه الشخصية ممن حوله هو تعزيزهم لشعوره بالتميز والنجاح والجمال.
علامات تدل على أن الشخص نرجسي
صفات الشخصية النرجسية لا يمكن أن يتحملها أحد بسهولة، خاصة أن التعامل مع الشخصية النرجسية يحتاج إلى سيكولوجية خاصة، وذلك للحفاظ على صحتك النفسية وعدم تطور الأمور.
وتتضمن صفات الشخصية النرجسية، كالآتي:-
الشعور الكبير بأهمية الذات.
الانشغال الدائم بالنجاح والتألق والقوة والحب والجمال.
الاعتقاد أنه مميز وفريد ولا يمكن فهمه.
لا يمكنه الارتباط بشخص عادي، يجب أن يصبح رفيع المستوى أو شخص ذو نفوذ او سلطة.
الشخص النرجسي بحاجة دائماً إلى الاعجاب المفرط.
يمكنه استغلال الآخرين واستنزاف مشاعرهم وأموالهم.
يعتقد دائماُ أن هناك أشخاص يحسدونه.
النرجسي بحاجة إلى الإعجاب المفرط.
عدم الاستحقاق.
التمرد والعنف في المواقف والضغوطات.
أنواع الشخصية النرجسية
- النرجسية الفخمة:
يميل الشخص الذي يعاني من النرجسية الفخمة من التقدير الكبير للذات وتعظيم نفسه والمبالغة في التباهي بقدراته، وغالبًا ما يحاول السيطرة على الآخرين لا يوجد لديهم أي قدرة على التعاطف مع الآخرين.
2. الشخصية النرجسية الصحية:
نعم، النرجسية الإيجابية موجودة حقًا! بداية، ولمجرّد أنّ أحدهم يعاني من بعض السمات النرجسية، فذلك لا يعني أنّه مُصاب باضطراب الشخصية النرجسية، إذ لابدّ أن يُظهر ما نسبته 55% على الأقل من أعراض اضطراب الشخصية النرجسية حتى يتمّ تشخيصه بهذا المرض حقًا.
وهكذا فالعديد من الأشخاص إن لم يكن الجميع، يمتلكون بعض السمات النرجسية الصحية والإيجابية، فمعرفة أنّك تنتمي إلى أماكن معيّنة وتستحقّ الحصول على أشياء جيدة واقعية، وهو أمر منطقي لا عيب فيه.
3- النرجسية الهشة:
وتُعرف أيضًا بالنرجسية الخفية، حيث أنّها وبعكس نرجسية العظمة، يكون النرجسي فيها خجولاً ومنطويًا على نفسه.
وفقًا للمجلة الأمريكية للطب النفس فإنّ النوع الخفي من النرجسية يجعل صاحبه حزينًا ومفرط الحساسية تجاه آراء وتقييمات الآخرين إضافة إلى شعوره الدائم بالغيرة. إنّه يتوق إلى اعتراف الآخرين به، ويتصرّف بشكل دفاعي في مواجهة الانتقاد.
النرجسية الجسدية
النرجسيون الجسديون يستمدّون قيمتهم الشخصية من أجسادهم. ويظهر ذلك من خلال شعورهم المفرط بجمالهم وقوّتهم ولياقتهم البدنية. ونجد هؤلاء الأشخاص مهووسين بأجسادهم ومظاهرهم الجسدية وينتقدون الآخرين بناءً على مظاهرهم الخارجية. كما أنّهم غالبًا ما يتجاهلون حاجات الآخرين ويقدّمون الأولوية لأنفسهم.
اقرأ المزيد من صحيفة هتون الدولية
