الأطعمة والغذاءالتعذية والصحة

ماهي زهرة الآلام المربعة؟

زهرة الآلام المربعة أو آلامية مُضلعة، نبات عارش معمر من فصيلة الآلامية، ساقة مُربعة الزوايا، مُجنحة. أوراقه بسيطة، مُعنقة. أزهاره عطرية، كبيرة جدًا، مُزَنَّرَة، وردية إلى أرجوانية اللون الوردي من فوق، مُبيضة الصفحة السفلى. خيوطها بيضاء وبنفسجية. الثمرة مأكولة، كبيرة جدًا، طولها 25 سم، قطرها 15 سم. مهده أمريكا الجنوبية. لُباب الثمرة جيلاتيني أبيض وسكري الطعم، وهو لذيذ جدًا إذا أُضيف إليه السكر. كذلك يؤكل اللُبّ مطبوخًا إذا جُمِعت الثمار قبل نُضجها. الجذور سامة تشتهر على أنها مُخدرة شديدة الفِعْل.

زهرة الآلام للأرق

في إحدى التجارب السريرية، وجد الباحثون أن “زهرة الآلام” لها نتائج فعالة لدى الفئران، كما وجدت تجربتان سريريتان على نماذج حيوانية أن لها تأثيرات مهدئة فضلا عن أنها تحسن الذاكرة.

كما تشير بعض الأدلة إلى أن “زهرة الآلام” لها تأثير إيجابي على أنماط النوم.

ووجدت دراسة أخرى على الحيوانات أن “زهرة الآلام” تقلل الوقت المستغرق للنوم واستمراره.

التقليل من أعراض سن اليأس

في إحدى الدراسات، قللت “زهرة الآلام” بشكل كبير في بعض الأعراض، بما في ذلك الصداع والاكتئاب والأرق والغضب، في أعقاب لمدة 3-6 أسابيع.

https://alhtoon.com

الصرع

تشير نتائج دراسة أجريت عام 2007 إلى أن تناول خليط يشمل زهرة الآلام زاد من المدة بين نوبات الصرع.

التأثيرات المضادة للالتهابات

تشير بعض النتائج إلى أن “زهرة الآلام” لها تأثيرات مضادة للالتهابات، ولكن من الضروري إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد استخداماتها وفعاليتها.

الآثار الجانبية

في بعض الحالات قد تتسبب زهرة الآلام في:
النعاس
الدوخة
الارتباك

لهذا السبب لا ينصح باستخدامها مع الأدوية المهدئة.

كما تعد غير آمنة للنساء الحوامل أو المرضعات، حيث إنها قد تحفز الانقباضات في حالة الحمل.

كيف يتم تناول زهرة الآلام؟

يمكن إضافة “زهرة الآلام” المجففة إلى الماء المغلي لتحضير شاي الأعشاب، وتباع في متاجر الأطعمة، كما تتوفر مستخلصات سائلة وكبسولات وأقراص مشتقة من الزهرة.

https://alhtoon.com

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى