أخطاء شائعة تؤدي لتساقط الشعر

تساقط الشعر وتقصفه من مشاكل الشعر الشائعة التي يواجهها الكثير منا، ويعد فقدان حوالي 100 خصلة يوميًا أمرًا طبيعيًا، ويعتبر تساقط الشعر سببًا للقلق عندما يأخذ شكل الثعلبة، مع وجود بقع صلعاء ظاهرة على فروة رأسك، يمكن أن يجعل تكسر الشعر شعرك يبدو مجعدًا وغير صحي، الجفاف والتلف في منطقة فروة الرأس، يمكن أن يؤدي إلى تقصف جذع شعرك ، مما يؤدي إلى تقصف الأطراف وتصبح خصلات شعرك أقصر.
يمكن أن يحدث تساقط الشعر وتقصفه لأسباب مختلفة بما في ذلك النظام الغذائي السيئ للشعر ، والوراثة ، وسوء التعامل مع شعرك ، والاستخدام المفرط لمنتجات التصفيف ، والمواد الكيميائية ، وحتى استخدام فرشاة الشعر الخاطئة.
الإفراط في غسل الشعر
من العادات الخاطئة في العناية بالشعر بفصل الصيف، هو الإفراط في غسل الشعر واعتباره من دلالات النظافة بالشعر خاصة في فصل الصيف، وعلى العكس فهذا الأمر يضر به. حيث يوصي خبراء التجميل بأن يُغسل الشعر بحد أقصى ثلاث مرات في الأسبوع؛ لتجنب تجريده من زيوته الطبيعية؛ لأن فقدانها يؤدي إلى تكسر وتضرر وجفاف الشعر ومن ثم تساقطه بسهوله.
تجفيف الشعر بالحرارة

من الممارسات الخاطئة في العناية بالشعر هي تجفيفه في درجة حرارة عالية، فاستخدام درجة حارة جداً تؤدي إلى تلف الشعر، حيث ينبغي أن تبدئي تجفيفه تدريجيا بدرجات حرارة بأدنى حد، لأن ذلك يضعف الشعر ويؤدي إلى تساقطه.
استخدام الشامبو يحتوي على مادة السلفات
هناك منتجات شامبو تحتوي على مادة السلفات، وهذه المادة تؤدي إلى تساقط الشعر، حيث أن مادة السلفات تتخصص في عمل رغوة للشعر أثناء الغسيل، مما تؤدي إلى تجريد خصلات الشعر من الزيوت الطبيعية الموجودة بفروة الشعر وبالتالي تؤدي إلى ضعفها ثم حدوث تساقط شعر.
تركه ينمو أكثر من اللازم:
قد يتسبب الطول الزائد للشعر في جعله رقيقاً نتيجة ثقله وفقدانه للحجم، ولذلك يُفضّل الحفاظ على طول الشعر متوسطاً وتجنّب القصات المُتدرجة التي تجعل الشعر يبدو أكثر رقة.
استخدام منتجات تُثقل الشعر:
إن أفضل المستحضرات للعناية بالشعر الرقيق هي تلك التي تتمتع بصيغ خفيفة، ولذلك يُنصح بالابتعاد عن أنواع الشامبو، والبلسم، والأقنعة، والزيوت التي تتمتع بتركيبات غنية تُثقل الشعر واستبدالها بصيغ رقيقة تُرطّب الشعر وتُغذيه بكل نعومة.

وضع البلسم على فروة الشعر

من الأخطاء الشائعة والتي تؤدي إلى تساقط الشعر، هو أن هناك بعض السيدات تقوم بوضع البلسم على فروة الشعر، مما يؤدي إلى ضعف الشعر والتخلص من الزيوت الطبيعية المتوفرة في فروة الشعر، لذا يفضل وضع بلسم الشعر، على اطرافه وتجنب وضعه على فروة الشعر، والتي تؤدي إلى حدوث تساقط للشعر.
تمشيط الشعر من الجذور إلى الأسفل
إذا قمت بتمشيط شعرك ، يجب أن تبدأ دائمًا من المنتصف ثم تنزلق لأسفل، فإذا بدأت تمشيط شعرك من الجذور فقد يكون هناك الكثير من التشابك في الطريق إلى الأسفل، ويمكن أن يتسبب ذلك في إجهاد فروة رأسك وتكسير الشعر وهذا يجعل شعرك وجذورك ضعيفًا مما يؤدي في النهاية إلى تساقطه.
فك تشابك الشعر بعد غسله بالشامبو
يكون شعرك في أضعف حالاته عندما يكون مبللاً مما يسهل تشابكه، لذلك يمكن أن يؤدى تمشيط الشعر المتشابك والمبلل إلى زيادة خطر تكسر الشعر وتساقطه، ولتجنب هذا الخطأ يمكنك محاولة تمشيط شعرك قبل ترطيبه في الحمام، ويمكنك أيضًا تجربة تمشيط شعرك أثناء الاستحمام، فقط ضعي البلسم أولًا ثم قومي بفك تشابك خصلات الشعر بأصابعك فقط وبعد ذلك يمكنك استخدام مشط واسع الأسنان قبل الغسيل مباشرة.

اقرأ المزيد من صحيفة هتون الدولية