الطب والحياة
-
التهاب ثقب الأذن.. متى تقلق؟
يُعتبر ثقب الأذن من أكثر طرق الزينة شيوعاً، إلا أنه يظل “جرحاً” يتطلب عناية دقيقة ومستمرة لضمان التئامه بشكل سليم.…
-
3 عادات مسائية لتحسين الهضم والنوم
يعاني الكثيرون من مشاكل في الهضم واضطرابات في النوم، وغالباً ما تكون الأسباب كامنة في عادات خاطئة نمارسها مباشرة بعد…
-
جهاز المناعة: الحصن المنيع وكيف تعزز قدراتك الدفاعية؟
يُعد جهاز المناعة بمثابة خط الدفاع الأول لجسم الإنسان، فهو الدرع الذي يحمينا من التهديدات البيولوجية، بدءاً من البكتيريا والفيروسات…
-
سلامتك أولًا في الحفلات الصيفية
تعد مواسم المهرجانات والحفلات ذروة النشاط الترفيهي في فصل الصيف، حيث الأجواء المليئة بالموسيقى والأنشطة في الهواء الطلق. لكن خلف…
-
كيف تحمي دورتك الدموية أثناء السفر؟
أصبح السفر الجوي جزءاً لا يتجزأ من نمط حياتنا المعاصر، إلا أن الراحة في المقاعد قد تخفي وراءها تحديات صحية…
-
ثورة طبية: فحص عين يكشف فرص استعادة الوعي
في تطور علمي لافت يُبشر بتحسين رعاية المرضى في وحدات العناية المركزة، كشف باحثون عن أداة تشخيصية جديدة تعتمد على…
-
كيف تحمي عقلك من “تعفن الدماغ الرقمي”؟
بات مصطلح “تعفن الدماغ الرقمي” (Brain Rot) أحد أكثر المفاهيم تداولاً في 2024، حتى أنه نال لقب كلمة العام من…
-
أدوية الأرق.. راحة مؤقتة ومخاطر خفية
أظهرت دراسة علمية حديثة نتائج مقلقة حول استخدام عقار الكويتيابين كعلاج للأرق، حيث كشفت أن آثاره الجانبية قد تضعف اليقظة…
-
القلب تحت ضغط الصيف
مع الارتفاع القياسي في درجات الحرارة هذا الصيف، أطلقت المؤسسات الطبية العالمية تحذيرات عاجلة من مخاطر صحية غير متوقعة ترتبط…
-
البطيخ.. أكثر من مجرد مرطب للصيف وسر جديد لصحة القلب
مع اشتداد حرارة الصيف، يبرز البطيخ كخيار أول لترطيب الجسم بفضل محتواه المائي الذي يصل إلى 92%، لكن الأبحاث الطبية…