إسبوعية ومخصصة
-
من أنت..؟ فكن أنت
كما ينحني القمح حين يكتمل نضجه، تنحني النفوس الراقية حين يكتمل عطاؤها. من أنت؟ ليس المطلوب أن تخبرنا باسمك، بل…
-
الورقة الرابعة: لغة الجسد.. بين صدق الحركة وغموض التأويل
حين يتحدث الجسد بصمت في غمرة الإجازات، حيث تحلو السَّمَرات، وتطيب الجلسات مع العائلة والأصدقاء، ويجمعنا الفضاء العام في الحدائق…
-
أبراج الشوق خارج التغطية
كنت أظن، في بداية الأمر، أن المشاعر كالمسافرين: تحتاج إلى عنوان، وطريق، وتذكرة، وربما جواز سفر إذا بالغت في الشوق…
-
حين يرنّ الجرس تبدأ حكاية أخرى
في كل عام، حين تقترب المدارس من فتح أبوابها من جديد، يبدأ الناس في الحديث عن الحقائب والكتب والزي المدرسي…
-
متلازمة الانفصال عن الذات والواقع .. معاناة صامتة
يُعد اضطراب تبدّد الشخصية وتبدّد الواقع من الحالات النفسية التي قد تكون شديدة الإرباك لمن يمر بها. إذ يشعر المصاب…
-
حياتك السعيدة (27)
اقتباس المقال “ليس الغنيُّ من كثرتْ نِعَمُه، ولكن الغنيُّ من امتلأ قلبُه شكرًا لله تعالى، وعرف قيمةَ ما بين يديه.”…
-
ما لا نحبه في العمل: رحلة التأقلم أو نقطة النهاية
يظنّ الكثيرون أن أغلب المبدعين في سوق العمل كان اختيارهم لما يقومون به نابعًا من رغبة سابقة، وأن كل هذا…
-
طريقٌ على جبينِ الفجر
في هذه القصيدة، أسير بين العذاب والأمل، وبين عتمة الليل وإشراقة الفجر، في رحلةٍ تبحث فيها الروح عن نافذةٍ للنجاة…
-
حين تجتمع القلوب
ليست كل الفرق تُبنى باللوائح، ولا كل النجاحات تُصنع بالخطط، ولا كل الإنجازات تولد من كثرة الاجتماعات. هناك شيء أعمق…
-
التغذية في حالة احتباس السوائل
تقليل الملح هو الأهم يُفضَّل أن يكون الطعام قليل الملح جدًا، مع تجنُّب إضافة الملح إلى الطعام على المائدة. كما…