#الأطعمة
-
11المميز لدينا
فوائد الطماطم عديدة وهامة
تعد الطماطم من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. الطماطم من الأطعمة الغنية بالعناصر…
-
11المميز لدينا
يحذر الآباء: الأطعمة المعلبة التي يتم تسويقها للأطفال تحتوي على نسبة أعلى من السكر بشكل ملحوظ
غالبًا ما تكون الأطعمة التي يتم تسويقها للأطفال ذات العبوات الأكثر جاذبية للأطفال أعلى في السكر وأقل في العناصر الغذائية…
-
التعذية والصحة
الأطعمة الممنوعة لمرضى الدهون الثلاثية
يؤدي ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم إلى حدوث العديد من المشكلات الصحية، مثل: أمراض القلب، والسكتة الدماغية، وبالتأكيد تساهم بعض…
-
التعذية والصحة
تعرف على فوائد الأطعمة الغنية بالألياف
الألياف هي إحدى المواد الغذائية التي يحتاج إليها الجسم، وهي عبارة عن مجموعة نشويات معقدة لا يتم امتصاصها أو هضمها،…
