الصحية
-
التعذية والصحة
عصير الشمندر وفوائده الصحية
عصير الشمندر وفوائده الصحية –الشمندر هو أحد الأغذية القديمة جدًا والتي يعتمد عليها الإنسان في تقوية صحيته وعلاج بعض الأمراض…
-
التعذية والصحة
فوائد الفاصوليا الحمراء الصحية
فوائد الفاصوليا الحمراء الصحية –الفاصوليا الحمراء من البقوليات الشائعة جداً بسبب أنها تمتلك طعم لذيذ ومجموعة من العناصر الغذائية المفيدة…
-
التعذية والصحة
المشروم وفوائده الصحية
المشروم وفوائده الصحية – المشروم هو فطر صالح للأكل ، وله أسماء علمية مختلفة ، واسم العائلة “أجاريكوس” ، وهو…
-
التعذية والصحة
الفجل وفوائده الصحية والغذائية
الفجل وفوائده الصحية والغذائية -عرف الفجل منذ القدم كغذاء ودواء، ويعتقد أن أصله يعود إلى مناطق تقع في جنوب آسيا،…
-
التعذية والصحة
الفلفل الرومي وفوائده الصحية
الفلفل الرومي وفوائده الصحية –الفلفل الرومي ثمار من نباتات معينة من عائلة الباذنجان، ويرتبط الفلفل الرومي بالفلفل الحار والطماطم ونبات…
-
التعذية والصحة
عنصر السيلينيوم وفوائده الصحية
عنصر السيلينيوم وفوائده الصحية -يُعد السيلينيوم من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في إكمال ودعم عمليات ووظائف الجسم بشكل…
-
التعذية والصحة
القهوة وأهم فوائدها الصحية
القهوة وأهم فوائدها الصحية –القهوة فهى من المشروبات المفضلة لدى عدد كبير من سكان العالم ، فمعظمنا نفكر في فنجان…
-
التعذية والصحة
خل التفاح وفوائده الصحية
خل التفاح وفوائده الصحية -لعدة قرون تم استخدام خل التفاح للعديد من الاغراض المنزلية والطبخ ويعتبر خل التفاح ايضا هو…
-
التعذية والصحة
فوائد الزبدة و عناصرها الغذائية الصحية
فوائد الزبدة و عناصرها الغذائية الصحية –الزبدة هي المادة الدهنية الموجودة في الحليب، ويتم الحصول عليها من خض اللبن المتخمر…
-
التعذية والصحة
عصير العنب وفوائده الصحية المدهشة
عصير العنب وفوائده الصحية المدهشة- عصير العنب وهو ما ينتج من عصير عند عصر العنب. ويعد عصير العنب علاجا لكثير…