الصحية
-
التعذية والصحة
الفوائد الصحية للفول المدمس
الفول بشكل عام هو عبارة عن نوع من أنواع البقوليات الخضراء اللون والتي تأتي على شكل جُريب يحتوي على حبوب…
-
الأطعمة والغذاء
فوائد البطاطس الصحية للجسم
البطاطس هي أحد أهمّ وأكثر الأغذية استهلاكاً في جميع أنحاء العالم، وتحمل البطاطس الاسم العلميّ (باللاتينيّة: Solanum tuberosum)، ويعود أصلها…
-
التعذية والصحة
فوائد المشمش الصحية
يعتبر المشمس من الفواكه الصيفية التي يفضلها الكثيرون، نظرًا لمذاقه اللذيذ واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم،…
-
التعذية والصحة
فوائد البطيخ الصحية
يعد البطيخ أحد أشهر الفواكه الصيفية، والذي يساعد على مواجهة حرارة الجو وتعويض السوائل المفقودة من الجسم، وهو قد يكون…
-
التعذية والصحة
فوائد الخوخ الصحية للجسم
الخوخ من الفواكه المفضلة عند الكثيرين نظرا لمذاقه الطبيب وشكله المبهج ، فضلا عن ذلك يحتوى الخوخ على نسبة عالية…
-
التعذية والصحة
فوائد البطاطس الصحية
البطاطس هي أحد أهمّ وأكثر الأغذية استهلاكاً في جميع أنحاء العالم، وتحمل البطاطس الاسم العلميّ (باللاتينيّة: Solanum tuberosum)، ويعود أصلها…
-
التعذية والصحة
فوائد الكوسا الصحية لجسمك
فوائد الكوسا الصحية لجسمك تعد الكوسة واحدة من الخضراوات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية اللازمة للجسم، كما ينصح…
-
الأطعمة والغذاء
فوائد البيض المسلوق الصحية
يعد البيض المسلوق من أفضل وأسهل الوجبات الخفيفة، وأغناها بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم. اقرأ المزيد من صحيفة هتون الدولية القيمة…
-
التعذية والصحة
أهم فوائد الكوسا الصحية للجسم
تعد الكوسة واحدة من الخضراوات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية اللازمة للجسم، كما ينصح خبراء التغذية والأطباء بضرورة…
-
التعذية والصحة
أهم فوائد الجرجير الصحية
يعد الجرجير من أشهر الخضروات الورقية وأعلاها فائدة، فهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحتك. اقرأ المزيد من صحيفة…