ُ# رباب الصافي
-
الجمال والديكور
فوائد شرب الماء على الريق للرجيم والبشرة والجسم كله.
جعل الله من الماء جميع الأشياء حي، ومن الممكن الاستحواذ على بشرة نضرة وجسم خالٍ من الأمراض وحمية غذائية لإنقاص…
-
الجمال والديكور
فوائد السنامكي في الرجيم وإحراق دهون البطن.
تعدُّ السنامكي من أعشاب الطب البديل الأكثر استخدامًا منذ آلاف السنين في علاج العديد من المشكلات الصحِّية، ولا سيَّما تليين…
-
الجمال والديكور
ماذا يحدث لو تخلّيتم عن السكر لـ 7 أيام ؟
رغم أهمية السكر للجسم، إلا أنّ كثرته المضافة للأطعمة والمشروبات قد تؤدي إلى أضرار جسدية بالغة، أبرزها السرطان، كما أنه…
-
الجمال والديكور
كيف تُحافظين على صحة طفلك في أيام عيد الأضحى؟
من المعروف أن عيد الأضحى المبارك يرتبط بتناول اللحوم، وحيث تكثر الولائم التي يتناول فيها أفراد الأسرة اللحوم بطرق مختلفة مثل الشوي…
-
الجمال والديكور
وصفة لعلاج قشرة الشعر بالوصفات الصحية.
جمال الشعر ونظافته من أهم الأشياء التى تهتم بها أى امرأة، لذلك تهتم بالوصفات الطبيعة والعلاجات التى تساعد على علاج…
-
الجمال والديكور
نصائح الرجيم عند تلبية دعوات البوفية.
تزخر طاولات البوفية بصنوف الطعام المغرية، التي لا تتفق وأهداف الرجيم المخسس. وفي هذا الإطار، تُطلع اختصاصيَّة التغذية “ديانا عميش” القارئات على مجموعة من…
-
الجمال والديكور
إليكِ خلطة العسل والأفوكادو للعناية بالبشرة.
تعد خلطة العسل والأفوكادو الأكثر نفعًا لمحاربة حبّ الشباب، وترطيب البشرة وتعزيز إشراقتها، نظرًا لاحتواء العسل على مضادات الأكسدة، وغنى الأفوكادو بالزيوت. لذا يمكنكِ…
-
الجمال والديكور
تناول الحليب على الإفطار يُقلل نسبة السكر فى الدم على مدار اليوم.
نتائج جديدة كشفت عنها دراسة علمية حديثة مؤكدة أن تغيير وجبة الإفطار عن طريق إضافة كوب كبير من اللبن فى…
-
الجمال والديكور
قبل العيد… تبييض البقع الداكنة على أصابع اليد والقدم بهذه الخلطات.
مشاكل البشرة بشكل عام تعرضك للكثير من المواقف المحرجة خاصة عندما يتعلق الأمر بالمناسبات الكبيرة كالأعياد. إذ تحرص كل فتاة…
-
الجمال والديكور
فوائد شمع العسل على صحة الإنسان.
شمع العسل مفيد للصحة بشكل عام، فهو من أفضل ما يمكن أن يتناوله الإنسان، فمن أبرز فوائد شمع العسل تلك التى…
