#البرغل
-
11المميز لدينا
البرغل أكله شتوية تمدك بكل ما يحتاجه الجسم
البرغل أحد أهم الوجبات الخفيفة الصحية التي تفيد من يتناولها، فهي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والصحية وتعد أحد…
-
التعذية والصحة
البرغل.. فوائد صحية مذهلة
يصنع البرغل من القمح بعد طحنه، حيث يتم إخراج القشرة من حبوب القمح قبل الطحن، وهو يحتوي على الكثير من…
-
التعذية والصحة
فوائد البرغل للجسم
البرغل هو نوعٌ من الحبوب، ويُعدّ عن طريق سلق القمح وتجفيفه ومن ثم طحنه لأحجام مختلفة؛ ممّا يجعله من الحبوب…
-
التعذية والصحة
فوائد البرغل عديدة لجسمك ولصحتك
فوائد البرغل عديدة لجسمك ولصحتك -البرغل هي حبوب القمح المسلوقة المجروشة، غذاء كامل يعتبر الغذاء الرئيسي بديل للأرز عند أهل…