وصفات طبيعية تحارب ظهور التجاعيد وترطب البشرة
مع التقدم فى السن تظهر خطوط دقيقة وتجاعيد على البشرة، وتحاول السيدات في هذه الأوقات الحد من ظهور الآثار الطبيعية، والتغلب عليها من خلال تناول الفواكه والخضراوات التى تعزز من إنتاج الكولاجين الطبيعى وتطبيق روتين العناية بالبشرة الصحيح واستخدام الوصفات الطبيعية لعلاج التجاعيد والحد من زيادتها، ومن خلال ما نشره موقع healthline، توجد 4 وصفات طبيعية تعزز ترطيب البشرة وتوفر مظهر خالي من التجاعيد وهي..
الصبار
استعمال جل الصبار الطبيعي ووضعه على البشرة بعد تنظيفها بالغسول المفضل، والتدليك برفق إلى امتصاص البشرة، يعمل على ترطيب البشرة وإضافة الكولاجين الطبيعي إليها الذي يتغلب على التجاعيد ويحمي البشرة من ظهورها.
الموز
من الفواكه التي تستعمل ماسك طبيعيا للبشرة لـ علاج التجاعيد والتخلص منها ومنح البشرة ترطيب ولمعان طبيعي.
طريقة تحضير قناع الموز
هرس نصف موزة حتى تصبح عجينة ناعمة وتوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم يتم شطفه بالماء الدافئ.
بياض البيض
بياض البيض من أنواع الماسكات الطبيعي التي يعزز من نعومة وترطيب البشرة والتخلص من التجاعيد وبقاء البشرة بمظهر موحد ومثالي.
طريقة عمل ماسك بياض البيض
رج بياض البيض إلى أن يصبح خليط يشبه الجل، ويوضع بواسطة فرشاة ناعمة على البشرة، ويترك حتى يجف، ويشطف بالماء الدافئ.
دقيق الشوفان
دقيق الشوفان من المنتجات الطبيعية التي تمنح البشرة مظهر مشرق وطبيعي ويتغلب على ظهور التجاعيد و الخيوط الدقيقة.
طريقة تحضير ماسك الشوفان
ربع كوب من دقيق الشوفان الناعم، مع إضافة 4 معلاق من اللبن البارد إليه حتى يصبح قواما متجانسا وناعما، ويوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
تعرفي على 7 منها أثبتت فعاليتها في هذا المجال.
1- خلطة الزيوت المعززة للشباب
تتمتع الزيوت النباتية والأساسية بفعالية كبيرة في مجال تغذية البشرة وحمايتها من مظاهر الشيخوخة المبكرة. يمكن الحصول على الزيوت ذات النوعية الجيدة من متاجر العطارة أو تلك الخاصة ببيع المنتجات الطبيعية. يتم خلط هذه الزيوت مع بعضها بعضا جيداً في إناء زجاجي مزود بقطارة وتترك الخلطة لمدة يومين كي ترتاح، على أن يتم تدليك نقطة أو نقطتين منها كل صباح على البشرة قبل وضع كريم النهار كما يمكن استعمالها مساء مكان كريم الليل.
لتحضير هذه الخلطة أنتم بحاجة إلى ملعقة كبيرة من كل من: زيت القصب، زيت زهرة الربيع، زيت الأرغان، وزيت الأفوكادو. على أن يضاف إليها 20 ملليلتر من زيت الجوجوبا، محتوى 6 كبسولات من الفيتامين E و12 نقطة من الزيوت الأساسية (خشب الورد، اللافندر، الإيلانغ إيلانغ، الجيرانيوم، والمر).
2- قناع بياض البيض
يتميز بياض البيض بغناه بالألبومين وهو أحد البروتينات التي تعمل على تحضير الجسم لإنتاج الكولاجين اللازم لنضارة البشرة. وهو يؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة نظراً لاحتوائه على الفيتامين A وB. لتحضير هذا القناع يكفي خلط بياض حبة من البيض مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وعصير نصف ليمونة. يُخفق بياض البيض جيداً ليصبح راغياً قبل إضافة الزيت وعصير الليمون إليه. يُطبق هذا القناع على الوجه مع تجنب محيط العينين ويُترك عليه لمدة 30 دقيقة قبل شطفه جيداً بالماء البارد. يُنصح بتطبيق هذا القناع مرة أسبوعياً.
3- قناع الهلام الملكي
يتميز هذا القناع بسرعة فعاليته وهو يعتمد على تطبيق الهلام الملكي على الوجه وتركه لمدة نصف ساعة قبل شطفه جيداً. يُنصح بتطبيق هذا القناع مرة أسبوعياً.
4- كريم مضاد للتجاعيد
تعمل الزيوت المستعملة في هذا الكريم على تجديد البشرة والحفاظ على شبابها. لتحضيره يمكن الاستعانة بكريم أساسي مرطب تضاف إليه بضع قطرات من زيت زهرة الربيع، زيت زروع القمح، وزيت المسك. يُنصح باستعمال هذا الكريم صباحاً ومساءً.
5- قناع الطين الأخضر
يساهم الطين الأخضر في تجديد خلايا البشرة وإعادة التوازن إليها، كما ينظفها بالعمق وينشط دورتها الدموية مما يساعد في الحفاظ على شبابها. لتحضيره يكفي خلط ملعقة كبيرة من بودرة الطين الأخضر مع ملعقة كبيرة من زيت لسان الثور بواسطة ملعقة خشبية. يُطبق هذا القناع على كامل الوجه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر. يُنصح بتطبيقه مرة كل أسبوعين.
6- قناع الموز
يتميز الموز بغناه بالمعادن المفيدة في تغذية البشرة، وأبرزها: البوتاسيوم، والمغنيزيوم، والكالسيوم، والحديد كما أنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات من فئة B6 وB12. وهو يحفز إنتاج الكولاجين في البشرة مما يؤمن لها حماية من التجاعيد المبكرة. لتحضير هذا القناع يكفي هرس نصف حبة ناضجة من الموز، على أن تضاف إليها ملعقة كبيرة من الزبادي، ملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من زيت الأرغان. يُطبق هذا القناع على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر. يمكن استعماله مرة أسبوعياً.
7- قناع الشوكولاتة
تحسن الشوكولاتة مستويات الترطيب في البشرة وتنشط دورتها الدموية، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة وهذا ما يفسر مفعولها المضاد للتجاعيد.
لتحضير هذا القناع يكفي تذويب 50 غراماً من الشوكولاتة الداكنة وغراماً واحداً من زيت جوز الهند في حمام مائي ساخن وعند رفع هذا الخليط عن النار يضاف إليه نقطتان من زيت الجيرانيوم الأساسي. يترك الخليط ليبرد قليلاً ويصبح فاتراً قبل تطبيقه على الوجه وتركه لحوالي 15 دقيقة ثم شطفه بالماء الفاتر. يمكن الاستعانة بهذا القناع مرة كل أسبوعين.
