باحثون: تناول المزيد من الفاصوليا البحرية قد يساعد في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم

يعد سرطان القولون والمستقيم — الذي يؤثر على الأمعاء الغليظة، بما في ذلك القولون والمستقيم — ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعًا في العالم.

يمكن علاج سرطان القولون والمستقيم بشكل كبير — بل ويمكن علاجه في بعض الحالات — عند اكتشافه مبكرًا بدرجة كافية.

ومع ذلك، لا تظهر أعراض سرطان القولون والمستقيم دائمًا في مرحلة مبكرة. يتم تشخيص حوالي ثلاثة إلى أربعة فقط من أصل 10 (35.5٪) من سرطانات القولون والمستقيم في مرحلته الأولى، حيث يتم تحديد المرض.

إذا نجح علاج سرطان القولون والمستقيم، تظهر الأبحاث الحديثة أنه على الرغم من التحسينات في العلاج، فإن ما يتراوح بين 7% و29% من الأشخاص قد يعانون من تكرار الحالة خلال خمس سنوات من العلاج، اعتمادًا على الموقع والمرحلة.

على الرغم من أنه ليس من الممكن الوقاية بشكل كامل من سرطان القولون والمستقيم، إلا أن الدراسات السابقة تظهر أن النشاط البدني المنتظم، والحفاظ على وزن صحي، واتخاذ بعض خيارات التغذية يمكن أن يساعد.

الآن، وجد باحثون من مركز إم دي أندرسون للسرطان بجامعة تكساس أن إضافة الفاصوليا البحرية، المعروفة أيضًا باسم حبوب الفاصوليا، إلى النظام الغذائي للناجين من سرطان القولون والمستقيم يساعد على تحسين ميكروبيوم الأمعاء، مما قد يساعد في الوقاية من السرطان وعلاجه.

لماذا تختار الفاصوليا البحرية؟

في حين أن الفاصوليا الجافة والبازلاء والعدس الأخرى لها سمات غذائية من المحتمل أيضًا أن تحفز ميكروبيوم الأمعاء، قالت الدكتورة كاري دانييل ماكدوجال، الأستاذ المشارك في علم الأوبئة في مركز إم دي أندرسون للسرطان بجامعة تكساس والمؤلف الرئيسي لهذه الدراسة، لـ Medical News Today كانت مستوحاة بشكل خاص من النتائج الواعدة في الدراسات المبكرة قبل السريرية أو دراسات نموذج الماوس التي تختبر على وجه التحديد تأثير الفاصوليا البحرية على مزيج من السمنة والالتهابات وسرطان القولون والمستقيم.

قال الدكتور دانييل ماكدوجال: “هذه الدراسات، بما في ذلك دراستي، مستوحاة أيضًا من تجربة الوقاية من الأورام الحميدة (PPT).”

“أظهرت هذه الدراسة الكبيرة أن المشاركين الذين لديهم أكبر زيادة في استهلاك الفاصوليا – يوميًا أو قريبًا منها – كان لديهم خطر أقل لتكرار الورم الحميد القولون والمستقيم المتقدم – وهو نوع من الأورام السرطانية عالية الخطورة والتي من المحتمل جدًا أن تتطور إلى سرطان القولون والمستقيم. وتابعت: “إذا لم يتم اكتشافه على الفور عند تنظير القولون وإزالته بالكامل”.

“في وقت عرض PPT، كانت حبوب البينتو والفاصوليا البحرية والفاصوليا السوداء هي الفاصوليا الأكثر استهلاكًا وتنوعت شعبيتها حسب منطقة الولايات المتحدة. وأضافت: “هنا في تكساس، كنت أعلم أن الفاصوليا البحرية ستكون أيضًا “جديدة” للمشاركين ولها طعم خفيف وقابل للتكيف، مما يجعلها مناسبة تمامًا للاختبار بطريقة محكمة ومتسقة على مدار ثمانية أسابيع”.