# صحيفة_ هتون _الالكترونية
-
الجمال والديكور
الفلفل الأخضر.. يحافظ على عينيك ويقوى الجهاز المناعى
يعتبر الفلفل الأخضر من الخضراوات المهمة لجسم الإنسان، لما تحتويه من عناصر غذائية مثل النحاس، الألياف الغذائية، حمض الفوليك، المغنيسيوم،…
-
الجمال والديكور
أطباق صحية للأطفال غنية بالحديد.
الحديد هو مصدر الطاقة التي تستمر بها الحياة، وهو السلاح الذي يقي الكثير من الأمراض، من هنا تضع لنا استشارية…
-
الجمال والديكور
أصناف في مطبخك مضادة للالتهابات.
الالتهابات سبب للعديد من الأمراض في الجسم، وللتخلص منها فكّري ببعض العناصر الغذائية الموجودة داخل مطبخك، وأبرزها: الحبوب الكاملة الأرز…
-
الجمال والديكور
“رجيم” فعّال يُخلّص من دهون الخصر والبطن.
يستهدف “رجيم” البطن الرشيق النساء الراغبات في التخلّص من ترهلات البطن، بأسلوب صحّي، والـ”رجيم” المذكور طويل الأمد، علمًا بأن أسباب ترهّل البطن…
-
الجمال والديكور
الزيوت العطرية: وصفات لعلاج حروق الشمس والحروق البسيطة
قد تصابين وعائلتك ببعض الحروق في فصل الصيف مع التعرض للشمس، فكري بالاستعانة بالزيوت العطرية الأساسية لعلاج سريع ولطيف. تعتبر…