#البروتين
-
البشرة والشعر
نصائح للحفاظ على الشعر بعد معالجته بالبروتين
من أحدث الطرق والوصفات التي ظهرت في الأونة الأخيرة لعلاج الشعر وهو البروتين، واشتهر جدا لفعاليته ونتيجته التي كانت مبهرة…
-
11المميز لدينا
كيف يمكن أن يساعد استهلاك كمية كافية من البروتين في تقليل مخاطر الجوع والسمنة
لقد ثبت أن السمنة هي حالة منتشرة بشكل متزايد ولها عواقب بعيدة المدى على الصحة العامة. تذكر منظمة الصحة العالمية…
-
التعذية والصحة
فوائد البروتين وأضراره
البروتينات عي عبارة عن مغذيات كبيرة ضرورية لبناء كتلة العضلات، إذ يتواجد بشكلٍ شائع في المنتجات الحيوانية، على الرغم من…