#البيض
-
التعذية والصحة
البيض المسلوق .. فوائد صحية يجهلها الكثيرون
يعد البيض المسلوق من أفضل وأسهل الوجبات الخفيفة، وأغناها بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم. هناك عدة فوائد صحية للبيض المسلوق وذلك…
-
التعذية والصحة
ما هي فوائد البيض المقلي؟
يعتبر البيض من الأغذية الكاملة التي أستعملت منذ القدم كعنصر رئيسي في تغذية الإنسان، ويعتبر بيض الدجاج من أكثر أنواع…
-
التعذية والصحة
فوائد البيض المذهلة
يعتبر البيض غذاءً كاملاً، لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات والهرمونات والأملاح المعدنية وهيدرات الكربون.والبيض أحسن الأغذية، وأسرعها انهضاماً، إذا كان…
-
التعذية والصحة
فوائد البيض الصحية
البيض بالرغم من صغر حجمه إلا أن له العديد من الفوائد .عادة مايكون حجم البيضة الكبيرة 50 جرام فكيف لها…
-
التعذية والصحة
فوائد البيض الصحية
فوائد البيض الصحية -البيض بالرغم من صغر حجمه إلا أن له العديد من الفوائد .عادة مايكون حجم البيضة الكبيرة 50…
-
التعذية والصحة
فوائد تناول البيض المسلوق «على الريق»
فوائد تناول البيض المسلوق «على الريق»-يُعَدُّ البيض من المصادر الهامة لطعام الإنسان. فقد تَعوّد الإنسان أكل بيض الكثير من أصناف…
-
لحظة بلحظة
شاهد: أغرب وصفة تحضير للقهوة
شاهد: أغرب وصفة تحضير للقهوة– تداول رواد موقع التواصل الإجتماعي “تويتر” مقطع فيديو يرصد فيه طريقة تحضير أغرب وصفات شرب…
-
التعذية والصحة
البيض المقلي .. وأهم فوائدة!!
البيض المقلي .. وأهم فوائدة!! بالرغم من أن سلق البيض أفضل من قليه من حيث السعرات الحرارية والمحتوى الدهنيّ، إلا…