التعذية والصحةالطب والحياة

أسباب ارتخاء الأعصاب وعلاجه

العضلات هى عبارة عن أنسجة قد يحدث لها تجدد، و تكون عددها على حسب حجم العضلة، ويتواجد داخل هذه الأنسجة ليفات صغيرة، و هذه الليفات تتكون من الأعصاب التي تعمل على تحريك العضلات و تغذيتها ، و تتواجد العضلات في جسم الإنسان بمقدار 40% ، فهذه العضلات تحرك الجسم، فالعضلات مسئولة عن عملية القوة والحركة في الجسم الداخلي و الخارجي، بالإضافة إلى أنها تعطي الجسم الشكل الخارجي و المظهر العام، فعضلات الجسم تعتمد على الانقباض و الانبساط.

يقصد بارتخاء الأعصاب  ضعف أو وهن يصيب الأعصاب لدى بعض الأشخاص فيسبب صعوبة في تحريكها أو التحكم فيها، بجانب عدم القدرة على تحريك العضلات مع وجود ألم حاد أو متوسط، وهو ما يؤثر على حركة الساقين والذراعين، والمقلق في الأمر هو ظهور أعراض ضعف الأعصاب بشكل مفاجئ في معظم الحالات دون الانتباه للأعراض البسيطة التي تظهر في البداية.

أسباب ارتخاء الأعصاب

يوجد بعض الأسباب التي يمكن أن تكون عوامل مباشرة للشعور بضعف الأعصاب وصعوبة التحرك والتحكم فيها، ومن هذه الأسباب:

حدوث تلف في الأعصاب بسبب بعض الإصابات مثل الحروق والحوادث والإصابات الرياضية.

الإصابة بمرض السكري قد تسبب التهابا في الأعصاب ومن ثم ضعف الأعصاب.

التعرض لضغط على الأعصاب بسبب العمل الشاق لساعات طويلة وبخاصة الجلوس لفترات طويلة.

الإصابة ببعض الأمراض مثل عرق النسا والاعتلال العصبي السكري واضطراب باركنسون

إصابة الأعصاب بالأورام السرطانية المسببة لتلف الخلايا العصبية.

عدوى الأعصاب بسبب بعض الفيروسات مثل الإيدز والزهري.

عدم الاهتمام بنظام غذائي متوازن ونقص الفيتامينات الموجودة بالجسم وبخاصة فيتامين ب بجانب حمض الفوليك ونقص المعادن وبخاصة الكالسيوم.

في حالات نادرة قد يكون العامل الوراثي له دور في الإصابة بارتخاء الأعصاب.

كثرة تناول المشروبات الغازية والكحوليات بجانب الإكثار من التدخين.

تناول بعض الأدوية.

العامل النفسي متمثلًا في التوتر والقلق.

علاج ارتخاء الأعصاب والعضلات

 

هناك العديد من الطرق التي يمكنك بها علاج ارتخاء الأعصاب والعضلات، إليك أبرزها:

. العلاج الطبي

 

قد يساعد معرفة السبب الرئيس وراء الإصابة بكل من ضعف العضلات والأعصاب في تسهيل العلاج، فمثلًا:

إذا كان مرض السكري وراء ضعف الأعصاب أحد المسببات لضعف العضلات فقد يطلب منك الطبيب إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة للحفاظ على مستوى السكر في النطاق الطبيعي.

إذا كان ضعف العضلات ناتج عن أمراض المناعة الذاتية قد يصف لك الطبيب أدوية الستيرويدات أو مضادات الالتهاب.

قد يوصي الطبيب بتناول الأدوية المسكنة للألم التي من شأنها أن تقلل من ألم الأعصاب الذي قد يؤدي إلى ضعف العضلات على المدى الطويل.

. العلاج الطبيعي

قد يساعد العلاج الطبيعي في تعزيز قوة العضلات وزيادة السيطرة عليها، ويخفف آلام الأعصاب الخفيفة.

يركز العلاج الطبيعي على العضلات الموجودة في كل من المعصمين واليدين والجزء العلوي من الجسم لتمكين المصاب من استعادة قدرته على الحركة والقيام بأنشطة الحياة اليومية كالسابق.

. العلاج بالغذاء

يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الغنية بكل من الحديد أو المغنيسيوم أو البوتاسيوم في علاج نقص التغذية واختلال الإلكتروليت، وهما من الأسباب الشائعة للإصابة بضعف العضلات.

كما يعد تناول الأغذية الغنية بالمغنيسيوم ضروري لتعزيز صحة الجهاز العصبي، إذ يمتلك هذا العنصر خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تخفيف ضعف الأعصاب الناتج عن الالتهاب.

. الجراحة

في حال كان علاجات ضعف العضلات الناتج عن ضعف الأعصاب أو تلفها لم يجدي نفعًا، فقد يكون الخيار الأمثل والنهائي هو الجراحة.
أسباب ارتخاء الأعصاب وعلاجه -صحيفة هتون الدولية-

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى