أعراض الإصابة بروماتيزم العضلات

الروماتيزم من أكثر الأمراض المسببة للألم الشديد في المفاصل والعظام.. إليكم أهم أسباب الروماتيزم وأعراضه وكيفية علاجه

الروماتيزم هو مرض ناتج عن الالتهابات في العضلات والمفاصل والأنسجة الرخوة التي تعرف بالنسيج الضام، وتكون الإصابة بالروماتيزم عادة في مفاصل اليدين والقدمين، ويتسبب في إصابتهما بالتورم، ومن الممكن أن يصل إلى التشوه في المفاصل والتآكل في العظام.

 توجد الكثير من أنواع الأمراض الروماتيزمية، ويعتبر مرض روماتيزم العضلات الطبى من أكثر الأمراض التى انتشرت فى الآونة الأخيرة عند السيدات فى سن مبكرة فى العشرينات من العمر، بسبب الكثير من الأسباب أشهرها التوتر والقلق والضغوط النفسية.

أسباب الإصابة بروماتيزم العضلات

1- الضغوط النفسية.

2- التوتر فى الحياة اليومية الذى تتعرض له المرأة.

ووفقا للتقرير فإن المرض لم يستثنِ الرجال، حيث يصيب البعض منهم ولكنه أكثر شيوعا بين السيدات، وأن السبب الرئيسى له هو الدخول فى حالة نفسية سيئة وتوتر عصبى لدى الشخص والتعرض لضغوطات كبيرة فى حياته.
أعراض الإصابة بروماتيزم العضلات

1- تكسير فى الجسم وعدم القدرة على الحركة.

2- الشعور بالتنميل فى أحد أطراف الجسم.

3- النوم المتقطع وعدم القدرة على الراحة.

4- فقدان الطاقة بالجسم كله خلال ممارسة الحياة اليومية.

أعراض الإصابة بروماتيزم العظام

1: الشعور بالتعب والإرهاق الشديد في الجسم وعدم القدرة على بذل مجهود، وذلك نتيجة الالتهاب الشديد في الجسم.

2: الأرق الشديد وعدم القدرة على النوم بشكل صحى، كما يواجه المريض فقر الدم، وعدم القدرة على تناول الطعام يصاحبه انخفاض الوزن.

3: ألم شديد في المفاصل وعدم القدرة على الحركة ويكون ذلك نتيجة الالتهاب الشديد في المفاصل.

4: تورم واحمرار شديد في المفاصل، وهو من أبرز العلامات التي تظهر على المريض وتدل على إصابته بروماتيزم العظام.

5: ارتفاع في درجة حرارة الجسم والمفصل وهو علامة على إصابتك بالروماتيزم.

6: قد يصاب المريض بالعرج، وهو من الحالات التي يسببها روماتيزم العظام نتيجة الالتهاب الشديد، وفى الغالب يكون الروماتيزم في مفاصل الحوض والكاحل والقدمين.

7: تشوف المفصل وينتج ذلك عن تآكل العظام والغضاريف، وهو من أبرز علامات الإصابة بروماتيزم العظام.

8: يؤثر روماتيزم العظام على أعضاء أخرى فى الجسم ومنها الجلد والعينان والرئتان والقلب.

نصائح لكيفية التقليل من آلام الروماتيزم:
تعدّ ممارسة الرياضة والعلاج الطبيعي من الأشياء الهامة التي يمكنها أن تساعد في التقليل من الألم الناتج عن الروماتيزم، وتجب استشارة الطبيب قبل ممارسة أنواع من الرياضة مثل السباحة أو المشي، كما يجب الابتعاد عن أنواع الرياضة العنيفة التي تؤثر بالسلب على حالة المريض.
تعدّ الكمادات وسيلة للتقليل من الألم وتساعد في ارتخاء العضلات، ويمكنك استخدام الكمادات الباردة على المناطق المصابة بالروماتيزم للتقليل من تشنجات العضلات.
الحرص على الراحة والتخلص من التوتر الزائد الذي يتعرض إليه الإنسان خلال اليوم، والذي يزيد من الألم في المفاصل.
تناول الأطعمة الغذائية التي تحتوي على الأوميجا 3، وخاصة السمك حيث يساعد ذلك في التقليل من نسبة الالتهابات في المفاصل

أعراض الإصابة بروماتيزم العضلات