أعراض الإنفلونزا الموسمية وكيف يتم علاجها؟

يُعد #مرض الإنفلونزا من #الأمراض المُعدية سريعة الانتشار، وتأتي في عدة أنواع لعل أقربها إلى سمعنا هي الإنفلونزا الموسمية التي تزورنا سنويًا.

تعد الانفلونزا أحد الأمراض الأكثر انتشارا في هذا الموسم، وذلك نظراً لتغير درجات الحرارة والرطوبة المستمر وعدم المقدرة على التنبؤ بالتغيرات الجوية عند اختيار الملابس، مما يعرضنا ويعرض أطفالنا لتغيرات في حرارة الجسم ويضعف المناعة.

نصاب عادة بالانفلونزا كنتيجة لانتقال فيروس الانفلونزا الى أجسامنا، وعادة ما تلتقط أجسامنا فيروس الانفلونزا عن طريق الجهاز التنفسي؛ مثل: الأنف والفم والرئة.

اسباب الانفلونزا الموسمية

تتسبب ثلاثة أنواع من الفيروسات بالانفلونزا الموسمية، ويختلف مدى تأثير كل نوع منها على جسم الإنسان، قد تكون الأعراض التي تسببها هذه الفيروسات خفيفة وقد تكون قوية جداً في بعض الأحيان، والانواع هي:

فيروس A

يصيب فيروس A الطيور، والإنسان، والأحصنة، والخنازير، وكلاب البحر، والحيتان، والنموس. إن الفيروسات التي تؤثر على أكثر من صنف واحد من الكائنات الحية تدمج وتخلط جيناتها لتكون سلالة جديدة ولا يمكن تحضير اللقاحات لها، لذلك يسبب فيروس A أشد أنواع الانفلونزا الموسمية.

فيروس B

يعد فيروس B أقل شيوعاً كما أنه متغير الجينات من عام لآخر، إلا أنه يصيب الإنسان لينتج عنه انفلونزا خفيفة.

فيروس C

عادة ما يصيب فيروس C البط، الأوز والدجاج، لكنه قد وجد في حالات قليلة للغاية لدى الانسان.

أعراض الإنفلونزا الموسمية

تبدأ أعراض الإنفلونزا الموسمية بطريقة مفاجئة، فيشعر المريض بــ:

ارتفاع في درجة الحرارة.

سُعال جاف، يمكن أن يمتد إلى أسبوعين.

صداع.

آلام في عضلات الجسم و توعك.

احتقان الحلق.

سيلان الأنف.

كيف يمكن الوقاية من الانفلونزا الموسمية؟

هناك عدة إجراءات يجب اتباعها للوقاية من الانفلونزا الموسمية، وهي كالتالي:

الاهتمام بغسل اليدين من حين لآخر، وإذا كان ذلك غير متاح يمكن استخدام مطهر اليدين الذي يحتوي على الكحول، حيث أنه يقلل من كمية الفيروس على اليدين.

عدم مخالطة المرضى لتجنب التقاط العدوى، أما إذا كان ذلك صعباً فيحب الحفاظ على مسافة لا تقل عن متر وتقليل مدة التحدث والتعامل معهم.

العزل الذاتي في المنزل في حالة الإصابة بالمرض.

تجنب الازدحام قدر الإمكان.

تجنب لمس الفم والأنف والعينين.

الالتزام بالحصول على اللقاح سنوياً.

علاج الإنفلونزا الموسمية

لا تحتاج الإنفلونزا الموسمية عادةً إلى سلسلة من العلاجات، فقط يحتاج الجسم إلى:

تناول كميات وفيرة من السوائل والمياه للحفاظ على الجسم من الجفاف.

الحصول على قسط وفير من النوم والراحة لمساعدة جهازك المناعي على محاربة الفيروس.

استخدام البخاخات التي تحتوي على ماء البحر في تخفيف احتقان الأنف إذا وُجد.